Laufende Kurse

Monatskalender der laufenden Kurse

ACHTUNG WICHTIG: Die Anmeldungen hier im KALENDER sind verbindlich!

Einen Tag vor dem Yoga Abend erfährst du ab 19.30 Uhr über meine Homepage, ob der Termin auch stattfindet. Kann der Termin deinerseits nicht wahrgenommen werden, ist eine Absage über meinen Homepage oder über WhatsApp erwünscht

Liebe Yoginis und Yogis, bitte sagt rechtzeitig ab.

Namasté

Monat: Jahr:
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub

Beginn: 15:43


Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe. In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging....
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FÄLLT AUSFÄLLT AUS

Beginn: 17:00


Noch freie Plätze: 4
Ab 6 TEILNEHMER FINDET STATT! 17.00 bis 19.00 Uhr - Yoga für Anfänger 60+ ist auf die Bedürfnisse Älterer Menschen abgestimmt. Wenn wir älter werden verliert unser Körper Wasser und versteift langsam, gerade dann ist es wichtig die Mobilität zu erhalten und die Muskulatur zu stärken um die Gelenke zu schonen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Yoga hilft zu entspannen, den Blutdruck zu regulieren, die Verdauung anzuregen, die Muskeln zu dehnen und zu kräftigen, den Gleichgewichtssinn zu stärken. Durch verschiedene Atem- und Entspannungsübungen hilft Yoga dem Stressabbau und dem seelischen Ausgleich. Vor allem aber ist Yoga eine äußerst schonende und sanfte Bewegungsform, die den Bedürfnissen älterer Menschen besonders entgegenkommt.

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FÄLLT AUS!FÄLLT AUS!

Beginn: 17:00


Noch freie Plätze: 5
Ab 6 TEILNEHMER FINDET STATT! 17.00 bis 19.00 Uhr - Yoga für Anfänger 60+ ist auf die Bedürfnisse Älterer Menschen abgestimmt. Wenn wir älter werden verliert unser Körper Wasser und versteift langsam, gerade dann ist es wichtig die Mobilität zu erhalten und die Muskulatur zu stärken um die Gelenke zu schonen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Yoga hilft zu entspannen, den Blutdruck zu regulieren, die Verdauung anzuregen, die Muskeln zu dehnen und zu kräftigen, den Gleichgewichtssinn zu stärken. Durch verschiedene Atem- und Entspannungsübungen hilft Yoga dem Stressabbau und dem seelischen Ausgleich. Vor allem aber ist Yoga eine äußerst schonende und sanfte Bewegungsform, die den Bedürfnissen älterer Menschen besonders entgegenkommt.

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