Anmeldungen im KALENDER sind verbindlich!
Einen Tag vor dem Yoga Abend erfährst du über meine Homepage, ob der Termin stattfindet. Kann der Termin deinerseits nicht wahrgenommen werden, ist eine Absage über meinen Homepage oder über WhatsApp erwünscht. Liebe Yoginis, bitte sagt rechtzeitig ab. Namasté
Offene Yogastunden – In eine „Offene Yogastunden“ kann jeder Mensch gehen. Das heißt vom interessierten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Offen bedeutet das hier kein Kurs stattfindet, sondern einfach deine Yogapraxis unter Anleitung erfahrener Lehrer genießen kannst. Selbstverständlich wird der Yogalehrer dich korrigieren oder Hilfestellung leisten, wenn nötig.
So können in einer Offenen Yogastunden verschiedene Niveaustufen zusammenkommen. Praxis ist entscheiden, nicht das was der andere auf seiner Yogamatte macht. Jeder geht nur so weit wie es ihm in diesem Moment gut tut. Deswegen funktionieren Offene Yogastunden.
Es ist also kein fester Kurs, bei dem Du jedes Mal dabei sein musst.
Monatskalender der laufenden YOGA Kurse
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Donnerstag |
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1
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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2
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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3
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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4
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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5
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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6
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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7
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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8
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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9
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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10
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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11
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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12
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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13
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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14
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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15
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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16
Bin dann mal weg 🙂 UrlaubBin dann mal weg 🙂 Urlaub
Beginn: 15:43
Noch freie Plätze: 8
Komm zu dir selbst,
komm zur Ruhe.
In der Stille
wohnt die Freude,
die im Stress verloren ging....
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17
FÄLLT AUSFÄLLT AUS
Beginn: 17:00
Noch freie Plätze: 4
Ab 6 TEILNEHMER FINDET STATT! 17.00 bis 19.00 Uhr - Yoga für Anfänger 60+ ist auf die Bedürfnisse Älterer Menschen abgestimmt.
Wenn wir älter werden verliert unser Körper Wasser und versteift langsam,
gerade dann ist es wichtig die Mobilität zu erhalten und die Muskulatur zu stärken
um die Gelenke zu schonen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Yoga hilft zu entspannen, den Blutdruck zu regulieren, die Verdauung anzuregen,
die Muskeln zu dehnen und zu kräftigen, den Gleichgewichtssinn zu stärken.
Durch verschiedene Atem- und Entspannungsübungen hilft Yoga dem Stressabbau
und dem seelischen Ausgleich.
Vor allem aber ist Yoga eine äußerst schonende und sanfte Bewegungsform,
die den Bedürfnissen älterer Menschen besonders entgegenkommt.
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FÄLLT AUS!FÄLLT AUS!
Beginn: 17:00
Noch freie Plätze: 5
Ab 6 TEILNEHMER FINDET STATT! 17.00 bis 19.00 Uhr - Yoga für Anfänger 60+ ist auf die Bedürfnisse Älterer Menschen abgestimmt.
Wenn wir älter werden verliert unser Körper Wasser und versteift langsam,
gerade dann ist es wichtig die Mobilität zu erhalten und die Muskulatur zu stärken
um die Gelenke zu schonen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Yoga hilft zu entspannen, den Blutdruck zu regulieren, die Verdauung anzuregen,
die Muskeln zu dehnen und zu kräftigen, den Gleichgewichtssinn zu stärken.
Durch verschiedene Atem- und Entspannungsübungen hilft Yoga dem Stressabbau
und dem seelischen Ausgleich.
Vor allem aber ist Yoga eine äußerst schonende und sanfte Bewegungsform,
die den Bedürfnissen älterer Menschen besonders entgegenkommt.
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