YOGA PROBESTUNDE

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Bereits angemeldete Personen: Sibylle, Susanne König, Veronika, Ulrike, Monique, Konnie, Vanessa, Dieter
Datum: 15.11.2018

Beschreibung

Ab 6 Teilnehmer findet statt! BEGINN: 9.00 - 11.00 Uhr YOGA PROBESTUNDE Geborgen in einer kleinen Gruppe von 8 Personen erfährst Du ohne Leistungsdruck Deinen Körper neu und Du lernst einfache Dehn- und Streckübungen verbunden mit den wichtigen Atemübungen des Hatha-Yoga. Hast Du Interesse, Yoga zu erleben, dann komme doch einfach zu einer unverbindlichen, kostenlosen Probestunde vorbei. Etwa 2 Stunden vor dem Yoga nichts Schweres essen. Bequeme Kleidung u. warme Socken mitbringen. Yogamatten, Meditationskissen und Decken liegen für Dich bereit.

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