YOGA am Morgen PROBESTUNDE
Noch freie Plätze in diesem Kurs: 7 von 8
Bereits angemeldete Personen: Susanne König
Datum: 13.12.2018
Beschreibung
FÄLLT AUS ! Ab 6 Teilnehmer findet statt! BEGINN: 9.00 - 11.00 Uhr YOGA PROBESTUNDE Geborgen in einer kleinen Gruppe von 8 Personen erfährst Du ohne Leistungsdruck Deinen Körper neu und Du lernst einfache Dehn- und Streckübungen verbunden mit den wichtigen Atemübungen des Hatha-Yoga. Hast Du Interesse, Yoga zu erleben, dann komme doch einfach zu einer unverbindlichen, kostenlosen Probestunde vorbei. Bequeme Kleidung u. warme Socken mitbringen. Yogamatten, Meditationskissen und Decken liegen für Dich bereit. Es wird empfohlen, zwei Stunden vor dem Yoga nur leicht verdauliche Nahrung zu sich zu nehmen.