Pranayama & Meditation

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Bereits angemeldete Personen: Christine , Gerhard , Daniela Graf , Petra Schillinger , Sabine Möhnle Kretschmer, Ingrid, Severine Vogt, Friedegard Schäfer, Elvira Erhardt, Helene, Elke Klier, Esther, Sibylle Hochberger
Datum: 04.01.2023

Beschreibung

19:00-21:00 Uhr Kostenlose Teilnahme :) Der Termin findet ab 6 Teilnehmer/Innen statt. Pranayama (Lebensenergie/Atmung) und Meditation, um das alte Jahr abzuschließen und das neue Jahr gut zu beginnen. Nutze diese Gelegenheit wahr um deine Mitte, Ruhe und Entspannung zu finden und zu spüren! ich lade Dich ein, mit mir zusammen zu meditieren. Was dich erwartet: Besinnlich und mit einem Blick ins Innere mit einer ruhigen Yoga Praxis schöne Herzöffnende Übungen, Dehn Übungen, Pranayama & Meditation, Geführte Meditation & Entspannung und Mantra Singen

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