In Indien wird Yoga seit Jahrtausenden überwiegend von Männern praktiziert. Jedoch im Westen und in der Neuzeit meist nur von Frauen. Woran mag dies liegen?
Vielleicht wissen Männer seltener als Frauen, wie sie ihre körperliche, geistige und seelische Gesundheit stärken können. Aber gerade bei Stress-Situationen und Problemphasen in Beruf, Partnerschaft und Familie finden viele Männer mit Hilfe von Yoga eine Möglichkeit, die hohen alltäglichen Anforderungen zu bewältigen.
Yoga setzt auf mehreren Ebenen Kraft frei. Mit Hilfe von Bewegung, Meditation und Entspannung wird die Wahrnehmung des eigenen Selbst (Körper, Geist und Seele) gefördert. Körperliches Wohlbefinden, Kraft, Flexibilität, Balance und Ausdauer werden gesteigert.
Ich behaupte: „Auch der Mann braucht Yoga!“
Tja und wie bekommt man diese schreckhafte Spezies namens „Mann“ nun in einen Yoga Raum?
Vielleicht mit Fußball, Bier, schnellen Autos und Computern „anlocken“ und dann den Raum abschließen.
Oder vielleicht mit einer „Schnupperstunde“ um Yoga unverbindlich und kostenlos kennen zu lernen?
Überzeugt?
Dann komm doch einfach nach
77731 Willstätt – Legelshurst
Bolzhurststr. 16
Termin nach Vereinbarung
Ca. 2 Std vor dem Yoga nichts schweres essen.
Bequeme Kleidung u. warme Socken mitbringen.
Yogamatten, Meditationskissen und Decken liegen für Dich bereit.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.