YOGA FÜR DEN RÜCKEN-KURS!

Bereits angemeldete Personen: Steffi, Ingrid Erhard, Theo, Sabine, Karin Zink, Elvira Erhardt, Helene, Bettina, Eveline, Esther
Datum: 23.01.2024

Beschreibung

19.30 bis 21.30 Uhr - Auch für Anfänger geeignet -AB 7 TEILNEHMER FINDET STATT! YOGA FÜR DEN RÜCKEN ist eine Yogastunde für alle diejenigen, die sanfter üben möchten oder müssen, auf Grund von körperlichen/seelischen Beeinträchtigungen. In dieser Stunde wird der Schwerpunkt auf Entspannung, Mobilisierung und Kräftigung des Rückens und des ganzen Körpers gelegt, um Blockaden und Verspannungen aufzulösen.

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